腰痛の改善について
慢性的な腰痛も改善することが可能です
- 長時間座ると腰が痛くてつらい
- 腰の痛みが気になって、スポーツや趣味を思い切り楽しめない
- 重い荷物を持つのが怖い
- 仕事をしていても、腰の痛みで集中力が続かない
- 朝起きると腰に痛みが走り、起き上がるのがつらい
このような悩みを抱えて病院や治療院に駆け込むも、一向に症状が改善しないという方は多いのではないでしょうか。そんな悩みが深い人ほど、ぜひ一度戸塚カイロプラクティック整体院の施術を受けて頂きたいです。当院では通常の整体とは異なる特別な施術によって、筋肉と関節の両方にアプローチを行ない痛みを解消することが可能です。
痛みを和らげ、再発しにくい身体にする
当院では、コリや固まった筋肉をほぐし関節の動きをスムーズにする施術によって、整形外科や整骨院などでは改善しなかった症状も解消しています。
また、予防にも力を入れており、姿勢やクセの矯正など生活の中での注意点についても指導しているので、再発しにくい身体になるのも特徴。腰痛が解消されれば、夜もぐっすり眠れるようになり、仕事の集中力も上昇、我慢していたスポーツも思いっきりできるようになったりと、生活の質がぐっと上がりますよ。
筋肉に発生するコリが痛みの原因となる
腰痛といっても、ぎっくり腰や腰椎椎間板ヘルニアなど種類や原因はさまざま。実は、腰痛の80%は根本的な原因がわからず、正確な原因を突き止めるのが難しいのです。当院では、筋肉に発生するコリである「トリガーポイント」を原因の一つと考え、医学的根拠に基づいた施術を行っています。
腰痛には、長時間同じ姿勢でいることで背骨が歪み、慢性的な腰痛となるケースがあります。また、腰痛持ちの方が腰を動かさなくなると筋肉がますます硬直し、悪化するケースなどがあります。「痛みが治まるまで安静にしていれば大丈夫」と思われがちですが、ある程度腰を使うことは大事ですし、コルセットでがっちり固めてしまうのもおすすめできません。
戸塚カイロプラクティック整体院の施術で腰痛を根本改善
当院では、筋肉、関節、姿勢指導の3段階で施術を行っていきます。初回はカウンセリングで、骨盤の歪みや筋肉の緊張、関節の可動域などを細かくチェックし、DRT(新背骨矯正)という調整法で背骨を整えます。
次に、痛みの原因と考えられるトリガーポイントを丁寧にほぐしていきます。親指やひじでゆっくりと深くトリガーポイントを押して血の流れを止め、一気に離すことで、血流を改善し、筋肉のコリをほぐすしていきます。
最後に、背中の関節を調節します。関節本来の動きを取り戻せるので、施術後は身体が軽くなったようなとてもスッキリした気分になります。高齢の方や痛みが苦手な方には、体に負担の少ない施術を行っているので安心してください。
最初の1か月間は、8〜10回の通院をおすすめしています。自宅に帰ったあともベストコンディションを保てるように、ひとり一人に合わせた体操も指導しています。誰でもできる簡単な体操なので、コツコツ続けることで、日常生活でも痛みが出にくくなるでしょう。
その場しのぎの施術ではなく、痛みの根本的な原因にアプローチすることで、腰痛のつらさが嘘のようになくなります。「どこに行っても治らない」と諦めている方、当院の施術できっと世界が変わりますよ。